HYROX: Stärker, Schneller, Besser
Teste deine Grenzen und übertriff dich selbst.
HYROX: Stärker Schneller Besser
Teste deine Grenzen und übertriff dich selbst
Setze neue Maßstäbe!
Hyrox ist der Fitness-Wettkampf, der Cardio- und Krafttraining zu einer einzigartigen Herausforderung kombiniert. Es ist der perfekte Test für deine körperliche und mentale Ausdauer. Egal ob du ein erfahrener Athlet bist oder deine Fitnessreise gerade erst beginnst – Hyrox bietet dir die Chance, deine Grenzen zu verschieben und neue Bestleistungen zu erreichen. Mit jedem Wettbewerb stellst du dich acht anspruchsvollen Disziplinen, die alle Aspekte deiner Fitness auf die Probe stellen. Bist du bereit, dich der Herausforderung zu stellen und das Beste aus dir herauszuholen?
Was ist HYROX?
Unser Konzept
Ganzheitliche Entwicklung
Bei uns steht die umfassende persönliche Entwicklung im Vordergrund. Unser Konzept integriert körperliche Fitness, Selbstverteidigungstechniken sowie die Stärkung von Selbstbewusstsein und sozialen Kompetenzen. Durch vielfältige Trainingsmethoden fördern wir individuelle Fortschritte, sodass du sicher und selbstbewusst den Herausforderungen des Lebens begegnen kannst.
Sicherheit und Selbstschutz
Unser Fokus liegt auf Selbstverteidigung und Gewaltprävention. Lerne Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren. Dies stärkt dein Sicherheitsgefühl und deine Fähigkeit zur Selbstbehauptung. Durch praxisorientierte Ansätze und realitätsnahe Szenarien bereiten wir dich darauf vor, dich effektiv verteidigen zu können.
Fitness und Spaß
In unserer Sportakademie verbinden wir Fitness mit Spaß. Abwechslungsreiche Trainingseinheiten fördern die körperliche Entwicklung und das Wohlbefinden. Dabei legen wir Wert darauf, dass das Training Freude bereitet. Deine Motivation wird gesteigert sich regelmäßig zu bewegen. Unsere professionellen Programme verbessern Ausdauer, Kraft und Koordination und bieten eine unterstützende Umgebung für alle Altersgruppen.
Das sagen unsere Mitglieder
Hier findest du uns
Fragen und Antworten
Damit das erste geschlossen ist.
Kostenloses Probetraining
1. Telefonische Beratung
In einem kurzen Telefonat klären wir alle deine Fragen und finden einen passenden Termin für ein individuelles Schnuppertraining.
2. Probetraining
Erlebe in einer gratis Schnupperstunde selbst unsere Kurse, die Trainingsansätze und unser Trainer-Team.
3. Feedbackgespräch
Wir besprechen gemeinsam, in welchen Kurs dein Kind als bestes passt und welche Kurszeiten für dich infrage kommen.